Одеса – Лекція "STOP СТРЕС" - 8 жовтня
07.10.2019 | 16:56

Стрес часто супроводжує сучасної людини. Відповідальна робота, тиск термінів, спілкування з різними людьми в офісі і вдома іноді призводить до сильних емоційних реакцій або спустошення. Як розпізнати стрес та його прояви? Якими методами можна ним керувати? Як зберегти спокій і НЕ залучатися до конфліктів? 8 жовтня в термінал 42 відбудеться майстер-клас бізнес-тренера Сергія Новіка, який дасть відповіді на ці питання.

Чудова нагода позбавитися стресу за допомогою лекції "STOP STRESS"!

Для кого:

  • хто часто піддається різним стресам;
  • хто втомився від тривог і хвилювань;
  • хто хоче навчитися зменшувати стрес.

На майстер-класі ви чи зможете:

  • зрозуміти природу стресу;
  • визначити свої стресові фактори;
  • освоїти методи зниження стресу.

Теми:

  • поняття і види стресу;
  • стрес-фактори;
  • способи відстеження стресового стану;
  • методи зниження і запобігання стресу.

Спікер:

Сергій Новік - бізнес-тренер, фахівець з усвідомленого спілкування. Досвід керівництва проектами та управління людьми - 10 років, в навчанні з 2010 року.

Ціни:

Ранній квиток (до 26 вересня) - 150 грн, стандартний квиток (з 27 вересня по 7 жовтня) - 250 грн, в день заходу - 350 грн.

Місце: Термінал 42, вул. Рішельєвська, 33.

Час: 19:00.

До зустрічі!

 

Увійдіть, щоб додати коментар

Коментарі

  • Коментарі не знайдені
response events!

Про газету

Рік заснування 1993
Перiодичнiсть виходу 120 номерiв на рiк

Передплатити газету

Придбати