Лікарі розповіли, як мінімізувати ризик розвитку раку
13.10.2021 | 20:00

Як показали дослідження, відмова від двох харчових інгредієнтів допомагає продовжити життя.

Першим інгредієнтом є штучні харчові барвники. Деякі з них токсичні, містять забруднюючі речовини і є потенційними канцерогенами.

Харчові барвники додають у безліч продуктів - цукерки, морозиво та інші солодощі, газовану воду, копчену рибу, різні соуси, сухі сніданки, м'ясні вироби і так далі, пишуть ЗМІ.

Також дієти, багаті цукром, чинять негативний вплив на здоров'я незалежно від наявності ожиріння. Експерименти на плодових мухах показали, що багатий цукром раціон харчування пов'язаний з передчасною смертю.

Дієти з високим вмістом цукру прискорюють вікові захворюваннями, включаючи діабет і серцеві проблеми.

За словами експертів, зниження вмісту цукру в раціоні може уповільнити процеси старіння, запобігаючи метаболічним захворюванням і поліпшуючи загальний стан здоров'я.

Коментарі

Про газету

Рік заснування 1993
Перiодичнiсть виходу 120 номерiв на рiк

Передплатити газету

Придбати